離乳食 1品で栄養まるっと！鯖×野菜のあんかけ丼レシピ
離乳食が進んでくると、「魚をどうやって食べさせよう？」できれば「野菜もいっぺんにとらせたいなー」と思うことありませんか？そんなときにぴったりな、魚と野菜をまとめて食べられる1品ごはんをご紹介します🍚✨さばと野菜のとろみあんかけ丼（離乳食後期...
アレンジ自由
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肉なし大人ご飯 「うちの肉じゃがは“肉なし”が正解！？」シーチキンで大満足レシピ｜リメイクも！
「お肉がない！」そんな日にも大丈夫◎シーチキンで作る肉じゃがは、しっかりうまみ＆簡単で作りやすい！翌日のリメイクまで美味しい、わが家の定番レシピをご紹介します☺️”肉なし”肉じゃが!?🧂材料（2〜3人分）じゃがいも：中2個にんじん：1本玉ね...
肉なし大人ご飯 【オーブン不要！フライパンで1つでOK】かぼちゃときのこの豆腐グラタン風
グラタン食べたいけど、オーブンやトースターがない…そんな時におすすめ！ フライパンひとつでできちゃう、優しい味の豆腐グラタン風レシピをご紹介します🍳離乳食完了期の子どもも一緒に食べられるやさしい味付けになっています！かぼちゃときのこの豆腐グ...
肉なし大人ご飯 【節約×満足】チーズたっぷり！肉なしとんぺい焼き風
冷蔵庫にあるもので簡単ボリュームおかず！ フライパンごと食卓に出せば、洗い物も最小限で済むから夕飯の救世主に🙌肉なしとんぺい焼き（チーズ入り）🍴 材料（2人分）キャベツ（千切り）：200g（ざく切りでもOK）もやし：1袋ピザ用チーズ：お好み...
離乳食 【アレルギー対応×消化◎】基本のとろみ団子｜手づかみにぴったり
やさしい味で食べやすく、冷凍ストックもOK！手づかみ練習やスプーン練習にもぴったりの、とろとろ団子をご紹介します☺️基本のとろみ団子（9ヶ月頃〜）🧂 材料（6〜8個分くらい）やさいペースト or すりおろし野菜（かぼちゃ・人参・ブロッコリー...
離乳食 【あと1品にぴったり】小松菜と豆腐のとろとろ煮｜葉野菜アレンジ自在！
葉先中心のやわらかい小松菜と豆腐を合わせた、とろ〜り食感がやさしい離乳食おかずをご紹介します☺️冷凍保存もできて、葉野菜アレンジも効くのでストックにおすすめ！小松菜と豆腐のとろとろ煮（7ヶ月頃～）🍴 材料（4食分）小松菜：30g（葉先中心、...
離乳食 【砂糖不使用！自然の甘味】コーンの米粉蒸しパン（小麦粉・卵不使用）
みんな朝は忙しい💦そんなときに、作り置きの朝ごはんがあると本当に助かります。今回は、小麦アレルギーがある息子がパクパク食べてくれる、米粉ととうもろこしを使った、やさしい甘みの蒸しパンレシピをご紹介します！🌽コーンの米粉蒸しパン（8ヶ月頃〜）...